起床7AM、朝食後トレーニングスタート!
AMトレーニング Top Spin TC
:ステップワーク(コーン) + 基本練習(基本的なトラップ&キックコントロール)
ブラジル人コーチ: レアンドロより・・・
「いまのうちにしっかりとした基本と、良い習慣を身につけておくこと。大人になってからでは直らない。」とアドバイスをうけた。
昼食TIME~ くだもの山盛り!生絞りジュース! 肉!!
もりもり、食べてるね~ GOOD!!朝からトレーニングして身体を動かしてるもんね。
横浜FCサッカースク-ル |

起床7AM、朝食後トレーニングスタート!
AMトレーニング Top Spin TC
:ステップワーク(コーン) + 基本練習(基本的なトラップ&キックコントロール)
ブラジル人コーチ: レアンドロより・・・
「いまのうちにしっかりとした基本と、良い習慣を身につけておくこと。大人になってからでは直らない。」とアドバイスをうけた。
昼食TIME~ くだもの山盛り!生絞りジュース! 肉!!
もりもり、食べてるね~ GOOD!!朝からトレーニングして身体を動かしてるもんね。
<PM試合> VS セントアンドレEC
選手入場~!!
ペナントの交換!!
円陣を組んで・・・「勝つぞぉ~!!!」
試合風景
試合結果・・・:15分×3本 ●3-4(1-1、1-1、1-2)
☆帯同している、北川さんからのコメント☆
「レベル的には前回の相手(サンベルナルドEC)と同じぐらいかちょっと格上。時差ボケも少し解消し、身体も馴れてきて、動きが少しよくなった。ブラジル人の、ゴールに向かう“パワーとスピード”に最初は圧倒されながらも少しずつ順応。 まだまだだけど、貪欲にゴールを狙う姿勢、突破するプレーがでて来た。1対1の対応と、戦う気持ちも徐々に向上。」
試合終了後に、セントアンドレECの選手と一緒 「おつかれさま!!」
夕食:ごはん+豆料理+鶏肉料理+卵料理+ぶどうジュース
<宿舎に帰ってミーティング>
みんなの前でスピーチ(自己PR)、そして今日1日の振返りをサッカーノートに。
カリースト(世話係)が、お邪魔をしに来ちゃった(笑)ようですね。
☆ブラジル帯同中の北川コーチからコメントが届いてます☆
「今日もいい天気!快晴です!真冬なのに、はっきり言って夏です。カラっと湿気が少ないので心地よい感じです。」
いいですね~(笑) 日本は、だいぶ涼しくなってはきましたが、昼間は残暑「キツイです」!!
朝7:30起床、8:00朝食(パン+ココア)
午前練習:
・ストレッチ、ステップワーク、基本練習(2人組みになってキック練習)
<トップスピンのスクール生と交流戦>
15分×2本
結果☆5対1で勝利!!
昼食:
ごはん+豆料理+肉料理(ソーセージ)+キャベツ+西洋なし+マンゴージュース
完食!「コーチ、豆食べられるようになってきた!」
みんな逞しくなってきたね~ 目指せ「サッカー選手!!」
休憩時間(19日の午前練習と午後練習の合間)
マリーザ(事務員)に飴をもらって、クラブ施設にて ↑ 「休憩中だよ~」
オリンピック準決勝「ブラジル対アルゼンチン」を、テレビ観戦。
残念・・・ブラジル大敗